23 неделя беременности

загрузка...
23 неделя беременности

Как только наступит 23 неделя беременности, вы можете почувствовать нерегулярные и почти безболезненные сокращения матки – схватки по Брекстон-Хиксу: матка начинает готовиться к родам. Вы заметите повышенную жажду – пейте больше воды, свежих компотов и морсов и откажитесь по возможности от чая и кофе. Подходите ответственно к своему питанию – читайте все, что написано на этикетках продуктов, чтобы не употреблять в пищу красители и консерванты, вредные и для вас, и для будущего малыша. Если получится, ограничьте потребление соли: она замедляет выведение жидкости из организма, а это способствует появлению отеков.

Будущая мама на 23 неделе беременности

На 23 неделе беременности матка заметно поднялась – ее верхняя часть теперь значительно выше пупка, а размер живота увеличился еще больше. Пока вам, пожалуй, не стоит постоянно носить бандаж, а вот об одежде для беременных позаботиться пришло время. Если у вас увеличился размер ноги из-за отеков, приобретите удобную обувь большего размера. Отнеситесь спокойно к тренировочным схваткам – они будут не болезненные и не регулярные. Матка должна подготовиться для такого серьезного испытания, как роды, поскольку к моменту родов плод станет гораздо больше, чем сейчас.

23 неделя беременности: будущий ребенок

23 неделя беременности: будущий ребенок

На двадцать третьей неделе беременности вступают в стадию активной работы эндокринные железы, которые оказывают сильное влияние на обмен веществ в организме ребенка, не говоря уже о его дальнейшем росте. Селезенка начинает выполнять свои функции в полную силу, вырабатывая в достаточном количестве лимфоциты и моноциты – защиту организма от инфекций. Еще одна задача селезенки – отфильтровывать и разрушать дефектные эритроциты.

Развитие плода идет полным ходом. У него есть периоды бодрствования или сна. Если вы почувствовали слишком активные шевеления, возможно, ему не хватает кислорода. Старайтесь больше времени гулять на свежем воздухе.

Если бы вы на 23 неделе беременности увидели и рассмотрели малыша на узи, он бы вам, возможно, не понравился: красная кожа вся покрыта морщинами и первородной смазкой, особенно заметной на волосистой части головки, лице, за ушками, на складках и сгибах ручек и ножек. Кожа растет быстрее, чем подкожный жир, этим и обусловлены многочисленные складки. У малыша активно развиваются мышцы и кожа, практически сформированы ногти, а пушок, который покрывает его тело, постепенно начинает темнеть. Сейчас вес плода составляет чуть больше 500 г, а его рост – около 28 см.

Краткий видео гид

Рекомендуем просмотреть видео о том, что вас ждет на сроке двадцать три недели беременности.

Несколько рекомендаций

  1. Придумайте малышу забавное имя, которым Вы будете его называть всё то время, пока он находится в вашем животике. А, может, уже пора определиться и с будущим именем? Именно сейчас у Вас есть много времени для того, чтобы почитать книги, поговорить с мужем и родственниками, изучить церковные святки и составить собственный список. Важно помнить, что имя должно хорошо сочетаться с фамилией и отчеством, и, главное, нравится вам.
  2. Изучите вкусы своего малыша: какую музыку он предпочитает? На какие слова или движения реагирует лёгкими толчками? Поддерживайте предпочтения своего ребёнка.
  3. Почаще разговаривайте со своим пузожителем – знайте, он всё понимает и очень радуется вашему общению. Очень важно, чтобы и будущий отец разговаривал с малышом и поглаживал животик.
  4. Помните, что начиная с 23 неделе беременности интенсивно развивается мозг ребёнка, которому требуется достаточно кислорода. Много гуляйте в парке, научитесь правильно дышать и делайте специальные упражнения для релаксации.
  5. Объясните близким людям, что изменчивость вашего настроения связана с гормональным фоном и попросите, чтобы они не обижались на ваши слова и поступки, которые порой сложно понять.
  6. Не замыкайтесь в себе. Всё, что вас волнует, радует или настораживает обсудите с мужем, родителями или подругой. Возможно, Вам понравится общаться на форумах с беременными и молодыми мамами или посещать тематические встречи.
  7. Позаботьтесь о своей красоте и здоровье: посетите на 23 неделе беременности стоматолога для проверки состояния зубов, сходите в парикмахерскую и косметологический кабинет. Не стоит забывать и о комфорте для будущего малыша: приобретите специальное бельё и одежду для беременных, поддерживающие колготки и удобную обувь.
  8. Наслаждайтесь всем, что вы делаете. Ловите радость от каждого момента. Предвкушайте появление своего маленького чуда.


Читайте также: