29 неделя беременности

загрузка...
29 неделя беременности

К 29 неделе беременности плод становится более зрелым и крупным, его шевеления менее активны, чем прежде, и проявляются лишь в виде толчков коленками, ручками и пяточками. Свободного пространства в полости матки на этом сроке уже недостаточно, и плод вынужденно занимает положение головой вниз (головное предлежание). Такое положение считается физиологичным и нормальным для плода. Случается и так, что ребенок располагается вверх головой (тазовое или ягодичное предлежание). Однако у него еще есть время перевернуться самостоятельно. Кроме того, беременным рекомендуют в данном случае специальные упражнения, помогающие ребенку повернуться головой вниз.

На 29 неделе беременности органы и системы будущего ребенка совершенствуются и готовятся к предстоящим родам. Развивается сердечно-сосудистая система, активно функционируют почки малыша, которые выделяют до полулитра мочи в сутки. Кроме того, ребенок, заглатывая околоплодные воды, тренирует глотательный рефлекс, развивает пищеварительную систему.

29 неделя беременности: ощущения мамы

На 29 неделе беременности многих женщин беспокоят отеки. Появляются отеки, как правило, к концу дня, особенно после длительного нахождения на ногах. После нескольких часов в положении лежа отеки обычно спадают. Излишне беспокоиться по поводу отеков во время беременности не стоит, они вызваны необходимым увеличением количества жидкости в организме беременной женщины. Но, все же, некоторые меры предпринять нужно. Так, если вы сидите, старайтесь поднять ноги повыше, если лежите – повернитесь на правый бок. Стоит ли говорить, что от стягивающих колготок и носков с тугой резинкой необходимо отказаться. Лучше, если вы будете носить специальные колготки для беременных.

29 неделя беременности будущая мама

Кроме того, старайтесь выпивать не менее 8 стаканов жидкости в день, это поможет бороться с отеками. Но важно не переусердствовать. Помните, что жидкость включают многие блюда в составе вашего рациона. Следует также ограничить употребление соли, так как она задерживает жидкость в организме. Но если отеки на лице и руках не спадают дольше суток, у вас повышается артериальное давление, а ваш вес стал резко увеличиваться, следует посетить врача. Эти симптомы могут говорить о предэклампсии – повышении давления из-за избыточного веса.

Еще одной неприятностью, подстерегающей женщин на 29 неделе беременности, является постоянная усталость. Нередко женщины при беременности испытывают беспокойство, страх, у них появляется бессонница. К тому же, живот на данном этапе уже довольно-таки большой. Все эти факторы усугубляют чувство усталости. Старайтесь отдыхать при каждом удобном случае. Но если усталость не проходит и после отдыха, стоит обратиться к врачу. Возможно, вам назначат УЗИ для исключения патологии и анализы, в частности, исследование крови на гемоглобин для определения степени анемии.

Плод на 29 неделе беременности

Плод на 29 неделе беременности

Малыш уже на 29 неделе готовится появиться на свет, у него сформирована  мочевыводящая система, он уже умеет контролировать температуру собственного тела, сформирован также и костный мозг. Сейчас из организма мамы ребенок забирает около 250 мг. кальция в сутки. Возможно, вам потребуется дополнить питание творогом, сыром и апельсиновым соком. Тем не менее, связки и мышцы малыша еще продолжают развиваться, старайтесь употреблять нежирное мясо птицы или телятину.

Кроме того, на данном этапе активно развиваются нервная система и мозг ребенка. Теперь малыш различает низкие звуки. В это время ребенок уже реагирует на свет и даже пытается отвернуться, начинает различать вкусы и некоторые запахи. Размер плода уже достаточно большой, к концу 29 недели его масса достигает 1250-1300 гр., а длина – 36 см. На смену активным движениям приходят толчки, и вы можете увидеть локоток или пяточку собственного чада. На 29 неделе беременности общение с ребенком достигает нового уровня, что, несомненно, приводит в восторг будущих родителей.


Читайте также: