Готовые завтраки бесполезны для развития ребенка

загрузка...
Готовые завтраки бесполезны для развития ребенка

Институт питания США опубликовал в журнале Food Tchnology результаты исследований готовых завтраков для детей. По мнению ученых готовые завтраки для детей, которые продаются по всему миру, обладают одним немаловажным недостатком – в них не содержится ничего полезного для организма. В этих завтраках недостаточно минеральных веществ и требуемых для организма витаминов, а некоторые содержат много жира и сахара.

В разных странах подход к тому, что из себя должен представлять завтрак для ребенка, тоже разный. Но, независимо от того, чем кормят родители своих детей, завтрак должен быть полезным и содержать все необходимые вещества и витамины, а также содержать не менее четырехсот килокалорий. Ученые напоминают, что завтрак является одним из важных моментов для правильного развития мозга ребенка и его физиологии.

Специалисты Института питания США рекомендуют кормить ребенка не готовыми завтраками, а подбирать для своего ребенка индивидуально в зависимости от его физического состояния.


Читайте также: