Британские дети будут больше двигаться

загрузка...
Британские дети будут больше двигаться

Британские медики всерьез обеспокоены малоподвижным образом жизни английских школьников. В последние годы намечается стойкая тенденция к повышению количества страдающих ожирением среди детей школьного возраста, поэтому врачи настоятельно советуют родителям следить за тем, чтобы их ребенок двигался как можно больше, а малышей с раннего детства приучать не к коляскам, а к велосипедам.

По статистике, от лишнего веса в Великобритании страдает каждый пятый ребенок в возрасте десяти-одиннадцати лет, а ведь всего поколение назад дети были более стройными и меньше болели.

Особо пристальное внимание медики обращают на детей в возрасте до пяти лет, так как именно в этом возрасте активно формируются все жизненно важные системы организма. Поэтому доктора настоятельно советуют родителям контролировать физическую активность своих чад, поощрять ходьбу, бег, подвижные игры на свежем воздухе, плавание и другие умеренные нагрузки.

Следует отметить, что особенно полезна двигательная активность в первой половине дня - именно в это время костный мозг работает наиболее продуктивно, и подвижные игры благотворно повлияют на кровообразование.

Если вы часто пользуетесь услугами такси, то заказывать его вы можете не по звонку, а прямо на такси сайт. Скорость доставки машин не зависит от метода заказа.


Читайте также: