Особенности выбора велотренажера

загрузка...
Особенности выбора велотренажера

Велотренажер – это очень полезное устройство, помогающее укрепить сердечно-сосудистую систему. В отличие от других устройств класса кардиотренажеров, эти аппараты просты в использовании, компактны и стоят сравнительно недорого.

Чтобы правильно выбрать велотренажер, следует определиться с целью такого приобретения.

Все велотренажеры делятся на вертикальные, горизонтальные, велоэргометры и велотренажеры для рук. Первая модель, к примеру велотренажер bh fitness, станет оптимальным вариантом для новичков, а вторая – для тех, кому нежелательно перегружать позвоночник и суставы. Что касается велоэргометра, он необходим в период реабилитации, так как позволяет максимально контролировать нагрузку.

Также, следует уделить внимание долговечности велотренажера и его стоимости, которые зависят от системы торможения. В зависимости от этого показателя, устройства делятся на ременные, инерционные, магнитные и электромагнитные велотренажеры. Наиболее долговечными являются магнитные и электромагнитные велотренажеры, а максимально доступными в плане цены – инерционные и ременные.

Кроме этого, при выборе велотренажера необходимо учесть массу пользователя, на которую он рассчитан, размеры и форму седла, соответствие педалей размеру обуви.


Читайте также: